Comment les croyances et les émotions impactent notre alimentation et notre poids ?

Les croyances nous enveloppent dès le plus jeune âge et nous devons faire avec. Quelles sont-elles? Les émotions qui nous poussent à manger sont nombreuses et variées: lesquelles?

Dans ce webinaire, les croyances et les émotions sont disséquées.

Parmi les croyances impactantes, il y a :

– les croyances familiales surtout véhiculées par notre mère,

– les croyances inconscientes véhiculées par la société,

– nos propre croyances.

Et avec elles, les émotions qui nous poussent vers l’alimentation: colère-tristesse-peur-frustration-anxiété….